"Tulla lujaksi, pysyä pehmeänä. Siinä on haavetta kylliksi yhdelle elämälle." - Tommy Tabermann-
Yritysten hyvinvointivalmennus Hyvän olon ja tasapainoisen elämän työpajat Työhyvinvointipäivät Luennot Yritysjooga ja kehonhuoltotunnit Hengitysvalmennus Rautakangen kausihuolto
Yrityksille Kouluille ja oppilaitoksille Urheiluseuroille Yksityishenkilöille Sopivaa ja hyödyllistä kaikille, jotka ovat vielä elossa. Oivalluksia, inspiraatiota ja pysyviä muutoksia pienten askelten taktiikalla.
Arvokas elämä
Olo Designissa uskomme siihen, että hyvä olo on mahdollista saavuttaa elämän haasteiden keskellä eikä vasta "sitten kun" kaikki on täydellistä. Se ei ole yltiöpositiivista hyvinvoinnin ja terveellisen elämän suorittamista, vaan tosiasioiden tunnustamista, arvojen kirkastamista ja tekojen priorisointia. Olemuksemme ja energiamme kertoo paljon muille ja myös meille itsellemme. Mitä tuot mukanasi päivän kohtaamisiin?
Avaimet käteen ja pienin askelin eteenpäin
Oikotietä onneen ei ole; pieniä, arkisia askelia paljonkin. Tiedostamista, viisaita valintoja, toistoja, toistoja ja toistoja. Vuosien saatossa pienet askeleet vievät pitkälle niin hyvässä kuin pahassakin. Olo Designin Avaimet käteen -lähestymistapa lisää ymmärrystä hyvinvoinnin kulmakivistä, omien valintojen ja pienten askelten merkityksestä. Opitaan, miten elämämme tärkein käyttöliittymä, oma keho, toimii ja miten sen saa kestämään omavastuulla vahvistettuna mahdollisimman hyvin koko elämän ajan. Hyvinvoinnin avaimet ovat ulottuvillamme - ne pitää vaan muistaa ottaa käyttöön. Koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa.